퇴사하면 국민연금을 어떻게 해야 하는지 모르는 분들이 많아요. 회사 다닐 때는 자동으로 빠졌는데, 퇴직 후에는 직접 처리해야 해요. 지역가입자로 전환되거나, 납부 예외를 신청하거나, 임의가입을 유지하는 세 가지 선택지가 있어요.
퇴직 후 자동으로 지역가입자 전환
퇴직 다음 달부터 지역가입자로 자동 전환돼요. 국민연금공단에서 고지서를 보내줘요. 소득이 없어도 기본 보험료가 부과될 수 있어요.
소득 없으면 납부 예외 신청
퇴직 후 소득이 없다면 납부 예외를 신청할 수 있어요. 납부 예외 기간엔 보험료를 내지 않아도 되고, 가입 기간에는 산입되지 않아요. 나중에 소득이 생기면 다시 납부를 재개하면 돼요.
신청은 국민연금공단 홈페이지(nps.or.kr), 앱, 또는 가까운 지사 방문으로 할 수 있어요.
임의가입으로 계속 납부하는 선택
소득이 없어도 자발적으로 계속 납부하고 싶다면 임의가입 상태를 유지할 수 있어요. 노후 연금 수령액을 높이려면 납부 기간이 길수록 유리하기 때문에 여유가 있다면 계속 납부하는 게 장기적으로 이득이에요.
최소 납부 금액은 2026년 9월 기준 월 96,230원입니다(중위수 기준소득월액 1,013,000원에 2026년 보험료율 9.5%를 곱한 금액). 이 기준은 매년 4월에 바뀝니다.
추후 납부 제도
납부 예외로 빠진 기간을 나중에 한꺼번에 채워 넣는 추후납부 제도도 있어요. 미납 기간만큼 소급해서 납부할 수 있어서 연금 수령액을 높이는 데 활용돼요.
퇴사 후 건강보험 처리는 퇴사 후 건강보험 임의계속가입 vs 지역가입자 글을, 4대보험 상실신고는 4대보험 상실신고 글도 함께 확인하세요.
참고: 국민연금공단 지역가입자 안내
세 가지 중 임의가입을 고를 생각이라면 자격과 보험료를 국민연금 임의가입 자격과 보험료 — 임의계속가입과 무엇이 다른가에서 이어서 정리했습니다. 최저 보험료가 일반 하한과 다르게 매겨진다는 점이 핵심입니다.